成功するふりをして、本当に成功するまで。身体と心は相互に影響を与えるシステムであり、拡張的でオープンな「ハイエネルギーポーズ」を取るだけで、わずか2分で、ストレスホルモンを著しくドロップし、力と自信のホルモンを高めることができ、主観的な感覚と客観的なパフォーマンスを変えることができます。例えば、面接やスピーチでのパフォーマンスを向上させることができる。この変化は脳を欺くものではなく、生理的フィードバックを通じてあなたの存在感を再構築し、身体の力を信じることです。そして、それを意識的に利用して内面的な状態を形作ることは、強力な「具身体認知」のツールであり、挑戦の前に「自信を感じる」のを待つことなく、行動を通じて、すなわちポーズを通じて自信を創造し、成功の可能性を高め、最終的に「本当に強者になる」良性サイクルを実現します。 #Gate ETH十周年理财专区# #USD1理财年化达24%# #中美经贸会谈#