正確なスケジュールで人生を生きることに執着せず、人生に少し休憩を取ることを学びましょう。


時折の無力さを受け入れ、たとえ窓辺でぼんやりと雲を見ているだけでも、感情の自然な浮き沈みを受け入れてください。
こうした無駄に思える時間こそが、心を充電する最良の方法です。
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