Питание: белки перед жирами, углеводами и отговорками
Социальное: меньше планов
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
2026 мы достигнем максимума:
Здоровье: поднимаем тяжести, ежедневная кардио 😈 Myb
Мозг: 1 книга/месяц, читаю перед прокруткой
Питание: белки перед жирами, углеводами и отговорками
Социальное: меньше планов