Мое решение на 2025 год — бегать как минимум 30 минут в день.
Когда я пропускаю день, я делаю дополнительные 30 минут на следующий.
Осталось всего 182 часа, чтобы пробежать завтра.
Последовательность — ключ.
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
Мое решение на 2025 год — бегать как минимум 30 минут в день.
Когда я пропускаю день, я делаю дополнительные 30 минут на следующий.
Осталось всего 182 часа, чтобы пробежать завтра.
Последовательность — ключ.