يمكن أن يُعاد بناء روح الإنسان من جديد، وذلك من خلال قضاء وقت طويل في العزلة القصوى، والنوم الكثيف، وعدم تلقي أي وجهات نظر من حولك، والتركيز الشديد، والانتظام في تناول الطعام والنوم. عندها ستنمي نفسك الجديدة. إرضاء نفسك هو نوع من الاستقلال الصغير، والاستقلال هو ثورة. ابدأ بالاستمتاع بالنوم، والتراخي، والتفكير، والقراءة، والطهي، واتباع طريقك الخاص، دون أن تتأثر بالاستخفاف أو اللوم. ركز على رؤيتك الخاصة، ولا تتأثر بالتشويش الخارجي.