**O Verdadeiro Custo de Perseguir Ganhos: Quando a Criptomoeda se Torna um Jogo de Azar** 🎲

Não vou disfarçar — muitas pessoas tratam o mercado de criptomoedas como uma máquina de caça-níqueis. Num momento estão a "investir", no seguinte estão a rolar os gráficos às 3 da manhã, a perder o dinheiro do aluguel.

Aqui está a verdade dura: **A Criptomoeda tem casos extremos.** Alavancagem ilimitada, volatilidade 24/7, zero fricção = receita perfeita para o vício.

Se reconheces isto em ti, é hora de seres honesto:

**1. Admitir que o problema existe** — A maioria dos viciados convence-se de que estão a "aprender ainda"

**2. Definir limites rígidos** — Limita o teu tempo de negociação diário. Limita a tua alocação no portefólio. Sem negociações.

**3. Educar-te de verdade** — Aprende gestão de risco, teoria de portefólios, dimensionamento de posições. Coisas aborrecidas que realmente evitam contas arruinadas.

**4. Procura ajuda se precisares** — Terapia para vício em jogos de azar é legítima. Não há vergonha nisso.

O mercado estará lá amanhã. A tua saúde mental não se recupera tão rápido quanto um token a subir. Escolhe com sabedoria.