有个朋友总问我，为啥他看对了方向还是亏钱？我说，你可能赢了市场，但输给了自己那颗躁动的心。

去年某个月，我把账户从1万干到90万出头。别误会，不是我有什么独门秘籍，就是把情绪这东西给拴住了而已。

记得那次$ETH跳水，一夜之间账面直接蒸发七成。和朋友吃饭的时候，我整个人都是懵的。他看着我说："其实行情本身没那么复杂，复杂的是你脑子里的戏。心态稳了，亏的钱早晚会回来。"这话像一盆冷水，我开始琢磨：之前也遇过大跌，为啥那时候能扛住，这次就慌了？

后来，我整理出五个救过我命的交易原则：

**第一条，冷清的时候最该练手。**牛市里谁都觉得自己是天才，熊市才知道谁在裸泳。我现在每次操作都先拿5%仓位试水，把进出场的感觉练熟了，再考虑加码的事。

**第二条，横盘不是没事干。**低位横着走，可能是有人在悄悄囤货；高位横着走，多半是准备砸盘了。低位横的时候我就耐着性子等，高位横的时候提前溜，别等着被埋。

**第三条，涨的时候敢卖，跌的时候敢买。**冲顶之前我会提前挂好止盈单，不惦记最后那点肉；跌到关键位置就分批接，但止损线必须画好。这招听起来简单，做起来全靠纪律。

**第四条，跟大多数人反着来。**别人恐慌性抛售的时候，我反而敢下单；别人兴奋追高的时候,我直接关电脑。注意，这不是跟行情对着干，而是跟情绪对着干。

**第五条，时间段也有学问。**早盘跌的时候买，午盘涨的时候卖。把冲动的时段留给别人，自己在冷静的时候做决定。

现在我看盘基本就三秒：一秒看方向，一秒看量，一秒定操作。剩下的就是按规矩执行，别让脑子瞎想。

说实话，涨了不敢追、跌了不敢接、赚了不敢跑、亏了不敢砍，这四个心魔折磨过太多人。想明白一件事：错了就认，对了就拿住，别跟自己过不去。

如果你现在也感觉迷茫，试试这个办法：每次想冲动操作之前，先冷静十分钟。等你再回来看盘的时候，会发现那些让你纠结的问题，其实已经解决了一半。