市场周期手册：为什么你的情绪是你最大的敌人

你是否想过为什么你在$90K 时FOMO地买入BTC却又在下探时恐慌抛售？这并不是愚蠢——这只是人性。华尔街心理周期正好解释了为什么聪明的投资者会做出愚蠢的决定。

上升趋势心态游戏：希望 → 狂喜

一开始是无辜的。市场从崩溃中恢复，但还没有人相信。这就是不信任——价格上涨，但情绪仍然谨慎。然后慢慢地，早期采用者开始获利。希望开始显现。更多资金流入，突然间每个人在晚餐时都在谈论收益。

当你看到你的投资组合上涨3倍时，你已经进入了狂喜——危险区。新闻头条制造炒作，散户蜂拥而入，所有人都“知道”加密货币是未来。这时聪明的钱悄然退出。

下跌趋势的血腥屠杀：自满 → 抑郁

第一根红烛？投资者告诉自己这只是一次“健康的修正”。自满让他们继续持有。但是当回撤达到30-40%时，焦虑就会出现。人们开始每5分钟查看一次图表。

然后是否认——“这不可能是真的，它会反弹。”剧透：它不会反弹。恐慌来临，突然每个人都在疯狂抛售，投入深渊。恐惧使逻辑瘫痪。在底部，投资者陷入抑郁——他们已经彻底放弃了加密货币，发誓再也不碰。

这对您的投资组合为什么重要

这个周期是可预测的；情绪却不是。 理解这些阶段可以帮助你：

• 现货顶部：当“加密货币永远不会下跌”成为主流观点时，这就是第六阶段——是时候削减头寸了
• 寻找底部：当情绪达到最大绝望，每个人都删除了他们的交易所应用程序时，逆势者获胜
• 保持理性：知道自己处于恐慌阶段吗？这就是不抛的半个战斗

真正的游戏

在情绪中坚持持有。在你FOMO之前设置止损。采用定投，而不是追逐反弹。市场会再次循环——你的感受也是如此。赢家是那些感受到情绪但不让情绪控制键盘的人。

当前快照：BTC在90.7K，ETH保持在3K以上。那是第4阶段还是第8阶段？这取决于你自己的信念，而不是图表。