我见过太多人在合约市场一夜暴富的故事，但现实中更常见的是他们如何快速归零，甚至欠债的情景。这些都是我用真实资金换来的教训，今天想和大家分享点实在的东西。

**止盈止损是活下去的必修课**

我们得认清一个事实：市场永远没错，出错的只会是我们自己的判断。很多人把止盈止损理解成少赚钱，实际上恰恰相反——它让你能在这个市场上坚持得更久。我的做法是开仓后立刻挂止损单，这就像给交易买了份保险。当价格触及止损线，系统会自动平仓，这能帮你打破"再等等说不定就反弹了"的侥幸心理，防止情绪化操作把小亏损变成大窟窿。

记住一句话：币圈的机会永远赚不完，但你账户的钱，真的可以亏光。

**警惕频繁交易这个陷阱**

市场不是每天都有机会，有时候什么都不做反而是最聪明的选择。看不懂行情方向时，空仓观望一点都不丢人，这其实是种理性。频繁地进出场，一方面手续费在悄悄吃掉你的利润，另一方面会把你拖入"追涨杀跌"的恶性循环，最后被市场反复收割。

高倍杠杆下，每一单都是风险。与其被FOMO驱使频繁操作，不如耐心等待真正有把握的机会。高质量的等待，永远胜过低质量的交易。