看现在这个局面，说起来既不是熊市开局，也还没到下一轮行情启动的时候。就像从BTC冲到12万、ETH达到4千9的高点，一路暴跌砸到半山腰，现在索性停在这儿横盘整固。画个"U"型或者箱体出来，把那些心浮气躁的散户筹码和过高的杠杆头寸都磨掉。

这一两周的走势变化挺明显的——从初期的恐慌杀跌，逐渐演变成没有明确方向的窄幅震荡。上下波动都很有限，想抄底找不到便宜，想逃顶也没啥风险点。币圈现在就像在整理能量，等待下一步的方向信号。

从交易角度看，最理智的选择可能就是按住，让市场自己走出个清晰的模样来。等明确的支撑位或阻力位被突破，再跟进会更稳妥。