前陣子看朋友玩FF這個幣種，手法挺隨意的——下好單子、掛上止損，然後就消失了。彷彿一切都能自動運轉。結果兩天後再看，那眼神絕了，死死盯著K線圖，就跟在討債似的。行情沒暴雷，也沒起飛，就這麼飄一會兒、跳一下、再飄，反反覆覆。

他最初的想法不錯：設好就不管，這樣能避開市場噪音的干擾。聽起來多超脫啊。但真到了真金白銀的帳戶裡，這套理論就變質了。不關注變成了盲目信任，而盲目信任就是風險穿了件馬甲。市場才不管你有沒有制定什麼宏大計畫，它照樣我行我素。你的交易策略得自己能搞定。

這就回到倉位管理的核心——你的頭寸不是貼在牆上當裝飾的。它更像放在窗台上的綠植，你要是長期不看，怎麼知道環境變沒變。FF這類幣，安靜期間說不定就動一動，或者跟著大盤節奏變化，又或者一條利好利空就來個轉折。走勢本身就充滿變數，有時候順暢，有時候直線下滑。

我不是說非得對著螢幕盯到眼睛疼，但確實需要把握節奏。短線交易的話，一天掃一兩次就夠；中線持倉，一周看幾回即可。關鍵是設定價格提醒，到了重要位置再查看，而不是每波動都驚慌失措。

自己的復盤框架很簡單，故意設計得枯燥到沒法跑題：當前價格坐標、相對於開倉點的位置、關鍵支撐阻力還穩不穩、要是重新來一遍會不會再開這個單。腦子一旦亂了，就在本子上寫一句話強制冷靜。聽起來有點傻，但這招能讓你少做蠢事，不會被情緒綁架。