FOMO vs JOMO：你的交易杀手或救星

加密市场最疯狂的地方不是价格涨跌本身，而是人性。

看BTC突然暴涨，手里没币的人开始瑟瑟发抖——这就是FOMO（Fear Of Missing Out，错过恐惧症）。心想：不进场会不会错过这波行情？结果一冲进去，价格已经在高位了。等FOMO的火焰熄灭，套牢就成了永久纪念。

反面就是JOMO（Joy Of Missing Out）。一些老手看到某个币种虽然涨，但基本面有问题，转身离开。事后这币归零了，他们开心地庆祝"幸好没追"。

FOMO怎么毁掉你的账户？

堆积效应：一个币涨 → 散户冲进来 → 买盘增加 → 继续涨 → 更多人害怕错过 → 恶性循环。这叫泡沫。

最坏的是：大鲸鱼在背后推波助澜。他们制造FOMO情绪，吸引散户进场，然后一个砸盘，赚走你的钱。

怎么自救？

1. 有计划再动手

• 入场前确定目标收益和止损位
• 不要「等等看再说」，一旦陷入FOMO就完蛋

2. 永远先做功课

• 项目基本面怎样？白皮书靠谱吗？团队是谁？
• 别人FOMO的时候，你应该在查资料

3. 长期持有者更抗压

• 买了就锁起来，不看24小时行情
• 短期波动对你没意义，只看5年目标

4. 用风险管理工具

• 仓位管理、止损单都设好
• 一单亏损控制在总资金的2%以内

核心区别

FOMO交易员：看到红色K线就手抖，凭感觉下单，月均亏损30%+

JOMO投资者：错过涨幅但保住本金，3年复利翻倍

说实话，99%的亏损都源于FOMO。因为FOMO的本质是用情绪替代逻辑。

你的钱不是在市场里，是在你的脑子里。学会控制情绪，就是学会赚钱。