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暗号货币交易中，必然会听到ATH这个词。All Time High的缩写，简单来说就是资产从过去到现在达到的最高值。但是，这不仅仅是一个数字，更是市场的强度和投资者心理的集中体现。
理解ath的含义与否，直接关系到加密货币的交易判断。许多人在ATH点买入，随后在调整阶段遭受损失。相反，真正理解ath的投资者，可以将这个点转变为巨大的利润机会。
实际上，加密货币达到历史最高点的过程分为三个阶段。首先是“行动”阶段，价格突破阻力位，交易量高于平均水平。接下来是“反应”阶段，此时买盘减弱，价格开始调整。最后是“解决”阶段，判断突破是否真实。
了解ath的含义后，接下来就是应对策略。利用斐波那契水平，确定0.236、0.382、0.618、0.786等关键点。这些点位会成为支撑和阻力位。移动平均线（MA）也很有参考价值。价格跌破MA即为下降趋势，反之则为上升趋势。
实际上，许多新手在ATH点全仓买入，随后在测试阶段恐慌性抛售。但有经验的投资者不同。他们只卖出部分仓位，提前设定获利点。只有在风险与回报比有利时，才会增加仓位。这样的纪律非常重要。
以最近比特币为例，ATH达到了$126.08K，创下历史新高。在这种情况下，关键是判断这个ATH是暂时的，还是会成为新的支撑位。
ath是加密货币投资中的重要转折点。能否冷静判断，决定了能否大幅获利或遭受损失。你在这种局面下会采取什么策略？分享你的仓

过去几个月里，许多人应该都已经注意到银市场出现了异常走势。仅在12月，银现货价格就从40美元一路飙升至超过64美元的历史最高水平。年初至今，涨幅接近110%，而且远远超过黄金的60%。
从表面上看，这是有原因的。对FRB降息的预期、太阳能发电、EV（电动汽车）、AI基础设施需求的扩大，以及墨西哥和秘鲁矿山产量的减少。它们都在作为支撑银价的基本面因素发挥作用。不过，问题就出在接下来这一点。
银和黄金不一样。没有中央银行的支持。全球各家中央银行持有的黄金超过3.6万“吨”，而白银的官方储备几乎为零。更何况，白银的市场规模本身也更小。黄金的日交易量约为1500亿美元，而白银只有50亿美元。差距大得如同太平洋与小湖。
最危险的，是银市场的真实情况。主导的不是实物银，而是“纸银”。包括期货、衍生品和ETF。它们占据了市场整体的大部分份额。COMEX的可供流动供应为1.4亿盎司，但日交易量却能达到6亿盎司。有时，1盎司的现货银竟可能相当于12种以上的权证。
那么，当大量资金涌入时会发生什么？整个市场会在瞬间动摇。事实上，今年正是如此。突如其来的资金流入使得原本薄弱的市场，转变成了波动率极高的投机场。白银也从安全资产转向了高风险投资。
还有另一个值得关注的异常现象。通常情况下，银现货价格应当略高于期货价格，因为存在保管成本。但今年第三季度开始，这一关系逆转了。期货价格开始系统性地高于现货价格。这

对于在防水相机选择上犹豫不决的人。最近试用了各种型号，但归根结底，关键在于你重视什么。若是用于潜水或户外的专业用途，画质和防水性能绝对不能妥协。Tough TG-7的解像感非常高，无论水下还是陆地都能以自然的色彩拍摄。扩展性也很出色，真正需要水下相机的人推荐选择。一方面，理光的WG-7功能多样，色彩鲜明，还具备Web摄像头功能，日常使用也没问题。尼康的COOLPIX W300色彩偏沉稳，喜欢自然氛围的人适合。根据预算和用途选择，任何一款都不会后悔。个人认为，画质优先的话推荐Tough TG-7，性价比的话理光的型号是不错的选择。选购水下相机的诀窍不仅是看评论，还要亲自拿在手里，确认按钮操作和握持手感。只看防水性能可能会后悔。

50岁以后，选择粉底真的变得非常困难了呢。雀斑和毛孔变得更加明显，容易脱妆……所以我尝试了从百货公司彩妆到韩国彩妆的各种产品。
最近我实际比较了几款适合50岁以上的粉底，发现最重要的还是“既能遮盖毛孔又没有厚重感”以及“不易干燥脱妆”。
首先要推荐的是LANCÔME的タンイドル ウルトラ ウェア リキッド，它在毛孔遮盖力和无厚重感方面都做得很好。毛孔的凹凸可以减少60%，刚涂上的保湿感也能持续，混合肌的我即使到了晚上也能保持控油和不干燥的平衡。不过关于雀斑，减少了大约32%，所以对于较深的雀斑，建议搭配遮瑕膏使用。
试用过CHANEL的ウルトラ ル タン フリュイド后，发现它擅长防止干燥和油脂引起的脱妆。雀斑也减少了40%，妆效能持久很长时间，真的很帮忙。不过香味偏浓，敏感的人要注意。
如果在50岁后担心干燥问题，推荐资生堂的タンクッションエクラ ルミヌ。毛孔可以减少54%，而且能长时间防止干燥脱妆。粉扑的贴合感也很好，鼻翼周围的残留也减少了。
喜欢快速化妆的朋友，花王的SOFINAジャストワン フィニッシュ非常方便。一支BB霜就能搞定打底到散粉的全部步骤。毛孔也减少了50%，同时应对干燥和出油都很合适，适合混合肌。
韩国彩妆爱好者可以试试Missha的M クッション ファンデーション。毛孔减少了53%，还能打造水润光泽，而且价格实惠。不过遮盖雀斑的效果较低，色差明显的人建议搭配遮

FOMC的公告后，加密货币市场明显降温。比特币跌至66,000美元左右，24小时内下跌了2.4%。以太坊也跌至2,000美元，SOL甚至下跌超过5%。
原因是美联储将通胀预期从2.4%上调至2.7%，以及原油价格的上涨似乎在远离降息的预期。FOMC后市场的反应大概就是这样吧。点阵图显示今年预计会有25个基点的降息，但预计到2026年零利率的成员增加了，市场心理正在发生变化。
加密货币的总市值也下降到2.48万亿美元，几乎所有前100名的币种都在下跌。XRP下跌了2.7%，Worldcoin下跌了4.5%。只有Quant略微上涨。
杠杆交易者也面临困难，过去24小时内有118,000人被清算，清算总额超过4亿美元。比特币的清算额达1.45亿美元，以太坊则为9800万美元。比特币ETF也开始出现资金流出，连续7天的资金流入纪录被打破。加密货币市场明显受到FOMC的影响。

维塔利克·布特林日前详细阐述了以太坊基金会的新使命，受到广泛关注。个人观察认为，这一声明可能成为明确以太坊未来发展方向的重要转折点。
基金会提出的新使命核心是CROPS原则，涵盖审查抵抗、开源、隐私和安全这四个要素。布特林强调，这些应在协议层和访问层两个层面上，始终作为以太坊的本质存在。
有趣的是，布特林反复强调，以太坊基金会只是一个管理者，而非控制一切的中心。它并不掌控全部，而是在更大的生态系统中发挥作用。相反，基金会的角色是保护并扩大网络的独特特性。
在协议层面，将优先解决去中心化、可验证性、活性和包容性保障等问题。扩展性和账户抽象等技术升级，也被视为实现这些原则的手段。目标是让用户无需过度依赖中介，拥有更直接的控制权。
在应用层面，布特林表示将专注于“零选项”的改进。简而言之，就是希望为非专业用户提供无需中介、既安全又私密的链上交易工具。
从维塔利克·布特林的整体发言中，可以感受到他希望将以太坊定位为“圣域技术”的意愿。旨在保护技术自主权，避免被单一组织或固定思想所支配的系统。
这一使命也是以太坊基金会的内部指导方针，而非对整个生态系统的规则集。布特林明确指出，这并不限制其他开发者或项目的自由，而是明确基金会自身的关注重点。
个人认为，这一立场从长远来看将增强以太坊的韧性。在避免权力集中、维护核心价值的同时，逐步引导更多参与者加入生态系统。这一方针或许正是让以太坊作为“无限花

最近外付け硬盘驱动器变得很有必要，我也做了各种调查，发现推荐的产品真的很多。容量和传输速度等方面，各个品牌差异很大，让我很犹豫。最终，我决定从传输速度、故障预防以及实际使用体验等角度进行比较。好像BUFFALO和I-O DATA的产品排名比较靠前，特别是传输速度超过200MB/s的型号，视频和图片的传输速度非常快。传输一个5GB的文件大约30秒左右完成，几乎没有等待时间。有支持电视录制的型号，也有带安全锁的型号。价格从大约1万日元到1万5千日元不等。如果在找外付硬盘的推荐，建议根据传输速度、散热效果以及是否具备故障预测功能来判断。温度控制在38℃以下的型号故障风险较低。归根结底，还是要根据用途来选择，但如果说外付硬盘的推荐，感觉可靠性和速度兼顾的产品更有优势。

单功能微波炉 排行榜上，果然是夏普和东芝比较强。最近试了各种型号，如果是单身生活的话，夏普的RE-TD184还挺不错的。1000W输出，搭载绝对湿度传感器，便当也能均匀加热，而且门很轻，操作也简单。18L的容量比较紧凑，设计也简洁我很喜欢。
不过如果是家庭使用的话，东芝的ER-S10A可能更合适。容量大到23L，平板式设计也方便清洁。配备1000W逆变器和红外线传感器，自动加热的精度也很高。价格虽然偏高，但能用大盘子等功能很吸引人。
如果注重性价比的话，东芝的ER-NS170A也不错。售价在14000日元左右，旋钮式操作直观方便。17L的容量适合单身。虽然没有自动模式，但简单的功能已经足够，排名靠前也很合理。
松下的NE-FL222也很方便，一键开门。自动模式性能出色。22L的容量，适合家庭使用。最终选择哪款，还是要看放置位置、预算和使用人数。

朋友交友应用免费使用的，最近真的在增加。不是恋爱或婚活，而是纯粹想找志同道合的朋友，或者想要可以随意聊天的同性伙伴的应用正在流行。很多40、50多岁的人也开始寻找朋友，社会人之后交新朋友变得困难，我非常理解这种心情。不过，是否可以免费安心使用，是否真的能遇到以交友为目的的人，这些都是关心的点。
我对热门的朋友交友应用进行了彻底比较，选择时的五个重点是：易于找到以交友为目的的用户、能找到合得来的对象、安全措施是否到位、女性免费使用的功能丰富度，以及男性的收费是否便宜。
首先第一名是Favomatch。专注于推し活朋友交友，可以按推し活风格和休息日搜索，容易找到合得来的伙伴。仅限女性，年龄在18岁以上，专注于同性朋友寻找。免费使用，还举办面向宅文化的线下活动，交流范围更广。
第二名的Touch也推荐。是女性专用的朋友交友应用，必须用带照片的身份证验证，安全性有保障。24小时监控，举报和屏蔽功能齐全。消息无限制且免费使用，也是很大的优点。
第三名的ドートマッチ（DoToMatch）是女性限定，拥有丰富的时间线和搜索功能。可以按居住地和休息日搜索，方便找到合适的时间的人。还提供便于约会的区域性餐饮店信息。
第四名的Bumble专为朋友交友设计，安全性也很高。BFF模式可以筛选出以交友为目的的用户，不仅限同性，还可以找异性朋友。适合想要异性朋友的人和男性使用，价格也较低。
第五名的Tanta

最近，我在调查各种单功能微波炉的推荐，发现选择比我想象的要多，犹豫不决。像夏普、东芝、松下这些品牌似乎都很受欢迎，各自的特点也相当不同。
如果是单身生活，推荐小型且性价比高的东芝ER-NS170A；如果注重设计，夏普的RE-TD184似乎评价不错。加热性能固然重要，但操作的简便性以及开关门的方便性也意外成为关键点。平面型的炉内结构也更容易清洁。
如果是家庭使用，容量较大的东芝ER-S10A或松下的NE-FL222似乎更合适。自动模式的精准度也很高，每天的加热会变得更轻松。再次感受到，单功能微波炉的推荐其实会根据用途而变化。
说实话，比起高端功能，最重要的还是一次加热能否均匀加热。操作越简单，使用寿命越长。选择单功能微波炉的方式，我觉得主要看是否符合自己的生活习惯，以及加热性能的平衡。

选择LAN网线其实挺难的呢。通信速度、抗噪声能力、布线的便利性……厂商和种类也很多，难以抉择。最近，我查了一下各种热门厂商的产品，才发现根据用途不同，应该选择的网线也完全不同。
首先，如果以布线的便利性为优先，推荐选择细而柔软的类型。扁平网线的厚度大约在1～2mm左右，能紧贴在桌子周围。实际试用后发现，即使是2mm的网线，也只会在桌面上浮起大约4mm，外观也很整洁。在地毯或窗户缝隙中穿线也很方便。不过，薄型的网线容易受到噪声干扰，不适合对稳定性要求高的在线游戏。
另一方面，如果重视通信的稳定性，则带屏蔽层的STP网线非常有效。在噪声环境下也能保持较高的速度，能抑制周围电器的干扰。在测试环境中，有厂商能维持超过9000Mbps的速度，对于游戏玩家来说非常有保障。不过，由于较粗且较硬，沿着桌面布线会比较困难，有时会悬空接近20mm。
价格方面也很丰富，便宜的厂商大约在500日元左右，较高端的则超过1500日元。像バッファロー、UGREEN、エレコム、サンワサプライ等都是值得信赖的品牌。日常工作用的话，选择便宜的就可以，但如果是认真的游戏玩家，投资一些也值得。归根结底，还是要根据自己的用途，优先考虑布线的便利性还是稳定性，来决定选择的重点，这才是选线的诀窍。

最近我迷上了无酒精啤酒，试了各种各样的，但商品实在太多，选择起来真的很困难。无论是麒麟、朝日、三得利，哪个厂商都在用心投入。
首先，如果追求正宗的口感，麒麟的拉格零是不错的选择。啤酒的还原度非常高，能真正感受到啤酒的香气和麦芽的浓郁感。啤酒爱好者的评价也很高。不过热量和糖分稍微偏高，这点让人有点在意，但如果重视口味的话，完全可以考虑。
朝日的Dry Zero Free则相反，口感偏轻。苦味较少，喝起来畅快，非常适合健康意识强的人，热量、糖分和嘌呤都为零。夏天或运动后喝最合适。
如果想尝试一些特别的选择，三得利的Lime Shot是个不错的选项。适合厌倦普通无酒精啤酒的人，柑橘类的清新感是它的特色。喜欢啤酒鸡尾酒的人也会满意。这个也没有营养成分，健康又安心。
无酒精啤酒的选择，归根结底还是看重口味还是健康。根据自己的需求试试，才是最好的。现在的水平真的在不断提升，值得多尝试。

比特币的加密货币行情，我有点在意的事情。看最新的热力图，目前在67.88K美元左右波动。下方支撑位在81,000～81,800美元附近，这是一个被关注的点，但在跌到那里之前，我还在关注上方一些位置。
根据加密货币的仓位分析，88,000～91,500美元区间有相当多的空头仓位集中。当价格上涨到这个范围时，可能会出现突破该区域的动向。看热力图的话，这一带似乎是一个重要的关键点。
目前行情还算横盘，但在这种局面下追踪热力图，可以看出市场的结构。加密货币的价格波动还比较有限，接下来会向哪个方向突破，还需要观察。

IMF对美国失业率的前景发表了有趣的看法。预测大约在4%左右波动。我觉得这是相当稳定的水平，但这是否意味着美国劳动力市场有很高的可能性保持在这个水平呢。
根据Jin10的信息，IMF是通过综合分析全球经济环境和各种指标，得出了这个失业率的展望。即使美国经济目前面临各种挑战，也显示出相当的复原力。如果失业率能稳定在约4%，那么就业市场可以说相对稳健。
这种预测会影响对美国整体经济前景的判断，所以值得关注。

APY是什么，我认为这是所有进行加密货币投资的人都必须了解的概念。尤其是最近，越来越多的人试图通过质押或收益农业来赚钱。
首先，APY是年化收益率的意思，是包含复利效果的实际回报率的指标。简单来说，就是利息上又产生利息，反映整体收益的可视化。
许多人会混淆APR和APY，但这里非常重要。APR是不考虑复利的单纯年利率，而APY则包含了复利的效果。例如，某项资产的APR为2%，但经过复利计算后，APY可能达到3%。这1%的差异在长期投资中会变得非常重要。
具体来说，APY的计算公式是：年化收益率 = (1 + r/n)^(nt) - 1，其中r是名义利率，n是每年的复利次数，t是投资期限。不过在加密资产中，还需要考虑市场波动性、流动性风险、智能合约风险等因素。
在加密投资中，APY主要出现在以下三种场景。
第一是加密借贷。平台作为中介，让出借人和借款人达成协议，出借人按约定的APY获得利息。第二是收益农业。这是借出资产后进行再投资，追求更高的回报。虽然收益较高，但尤其是在新平台上风险也较大，需要注意。第三是质押，即将加密资产锁定在区块链网络中以获得奖励。特别是在权益证明（Proof of Stake）网络中，APY通常较高。
总之，APY是用来准确评估投资实际回报的指标。只看APR可能会忽略复利带来的好处。
但需要注意的是，APY只是潜在回报的一个指标。市场的不稳定性、流动性风险以及