إنفاق العواطف يؤثر سلبًا على مالية جيل الألفية - إليك ما تظهره البيانات. وجدت دراسة استقصائية من LendingTree أن 50% من جيل الألفية يعترفون بأن "علاج التجزئة" قد أثر سلبًا على صحتهم المالية. ولا يفعل جيل زد أفضل بكثير، حيث تبلغ النسبة 49%، وحتى عبر جميع الفئات العمرية، يعاني 44% من عمليات الشراء الاندفاعية.
علم النفس حقيقي: عندما يضرب التوتر، يبدو أن التسوق هو الراحة. لكن تلك النشوة من الدوبامين مؤقتة. إذا كنت عالقًا في هذه الدورة، جرب هذه الحركات:
• أنشئ "صندوق إنفاق" منفصل حتى لا تستنزف المشتريات العاطفية مدخراتك الرئيسية
• انتظر 24 ساعة قبل شراء أي شيء يزيد عن $50 — الرغبة عادة ما تتلاشى
• ق
شاهد النسخة الأصليةعلم النفس حقيقي: عندما يضرب التوتر، يبدو أن التسوق هو الراحة. لكن تلك النشوة من الدوبامين مؤقتة. إذا كنت عالقًا في هذه الدورة، جرب هذه الحركات:
• أنشئ "صندوق إنفاق" منفصل حتى لا تستنزف المشتريات العاطفية مدخراتك الرئيسية
• انتظر 24 ساعة قبل شراء أي شيء يزيد عن $50 — الرغبة عادة ما تتلاشى
• ق
